항산화영양제2 노화를 늦추는 강력한 항산화 조합 4종 세트 목차 항산화 4종 세트 복용 가이드레스베라트롤: 세포 수명 연장포도씨추출물: 자유 라디칼 억제비타민C: 콜라겐 생성 촉진비타민E: 지질 과산화 억제관련 FAQ 항산화 4종 세트 복용 가이드 비타민 E와 다른 보충제 조합비타민 C (Q®-C 함유 순수 비타민 C)시너지: 비타민 C는 비타민 E를 재생시켜 항산화 효과를 연장합니다. 피부, 면역, 심혈관 건강 강화에 도움.팁: 비타민 C(500~1000mg) 아침/저녁, 비타민 E(200~400 IU) 저녁 식사와 함께 복용 추천.포도씨추출물시너지: 프로안토시아니딘(OPCs)과 비타민 E가 항산화 네트워크를 강화해 혈액 순환 및 피부 탄력 개선.팁: 포도씨추출물(100~200mg) 아침, 비타민 E(200 IU) 저녁 식사와 함께 복용 추천.레스베라트롤시너.. 2025. 5. 1. 셀레늄 하나로 갑상선부터 피부까지 관리되는 이유 목차 셀레늄이란?셀레늄의 주요 효능셀레늄 결핍 시 나타나는 증상셀레늄 과잉 섭취 시 부작용셀레늄의 종류셀레늄 음식 공급원셀레늄 섭취 방법 및 권장량셀레늄 추천 제품 및 복용 팁관련 FAQ 셀레늄은 강력한 항산화 미네랄로, 면역 기능 유지와 노화 방지, 갑상선 건강에 필수적인 영양소입니다. 미량이지만 생리 기능에 매우 중요한 역할을 하며, 부족하거나 과잉될 경우 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 셀레늄의 효능, 부족 증상, 부작용, 음식 공급원, 추천 제품까지 자세히 알아봅니다. 셀레늄이란?셀레늄(Selenium)은 체내에서 강력한 항산화 작용을 하는 미량 무기질로, 주로 글루타티온 퍼옥시다제(glutathione peroxidase) 효소의 구성 성분입니다. 이 효소는 세포를.. 2025. 4. 20. 이전 1 다음
